口才训练最好的办法分享
在口语交际的过程中,表达主体运用准确、得体、生动、巧妙、有效的口语表达策略,达到特定的交际目的,取得圆满交际效果的口语表达的艺术和技巧。下面是小编为大家整理的口才训练最好的办法,仅供参考,欢迎大家阅读。
口才训练最好的办法
平时表达的要求:
发音准确,吐清晰,尽量把每个音都完整发出来。咬头、立腹(圆)、收尾。
同时使用鼻、口、喉、胸四腔。
说话的声音要大,速度要快,不要有停顿。
表达时要声情并茂。
准确完整生动地表述自己的想法。
准确复述转达别人的话。
准确生动地描述景、事、物、人和生活。
随时模仿,要尽量模仿得像,注意对方的声音、语气、语速、表情、动作,并在模仿中有创造,力争在模仿中平共处 超过对方。
(1)速读法
这种训练方法的目的,是在于锻炼人口齿伶俐,语音准确,吐清晰。
开始朗读的时候速度较慢,逐次加快,一次比一次读得快,最后达到你所能达到的最快速度。读的过程中不要有停顿,发音要准确,吐要清晰,要尽量果把每个音都完整的发出来。
可以用录音机把你的速读录下来,然后自己听一听,从中找出不足,进行改进。
(2)背诵法
目的有两个:一是培养记忆能力,二是培养口头表达能力。
记忆是练口才必不可少的一种素质。“诵”也就是我们常说的“朗诵”。它要求在准确把握文章内容的基础上进行声情并茂的表达。
背诵法的着眼点在“准”上。也就是你背的演讲辞或文章一定要准确,不能有遗漏或错误的地方,而且在吐、发音上也一定要准确无误。
(3)练声法
第一步,练气。
首先要学会用气。 吸气:吸气要深,小腹收缩,整个胸部要撑开,尽量把更多的气吸进去。注意吸气时不要提肩。 呼气:呼气时要慢慢地进行。要让气慢慢地呼出。呼气时可以把两齿基本合上。留一条小缝让气息慢慢地通过。 学习吸气与呼气的基本方法,你可以每天到室外、到公园去做这种练习,做深呼吸,天长日久定会见效。
第二步,练声。
在练发声以前先要做一些准备工作。先放松声带,用一些轻缓的气流振动它,让声带有点准备,发一些轻慢的声音,千万不要张口就大喊大叫,那只能对声带起破坏作用。 声带活动开了,我们还要在口腔上做一些准备活动。我们知道口腔是人的一个重要的共鸣器,声音的洪亮、圆润与否与口腔有着直接的联系,所以不要小看了口腔的作用。
少年口才训练技巧
1.速读法
当青少儿能够认识一些字后,就要让他练习快速阅读,并且要读出声来。这种方法主要是为了锻炼青少儿伶俐的口齿、准确的读音和清晰的吐字。
2.背诵法
背诵是训练好口才最直接、最有效的练习方式。青少儿可以背诵诗歌、课文,可以背诵名人名言、流行语录、小短文等。背诵的要求,第一是要背下来,第二是要诵读出来。这项练习有两个目的,第一是培养青少儿的记忆能力,第二是锻炼青少儿的口头表达能力。
背诵的目的不只是锻炼青少儿的口才,最主要的还是要让青少儿有内涵,有素养。只会伶牙俐齿,而头脑一片空白的青少儿是不会有好口才的。
3.练声法
练声就是练习声音。并不是说学声乐才练声,说话也需要练声。要想使青少儿的声音饱满圆润、悦耳动听,并且具有吸引力,就要经常练声,使青少儿的声音不再干瘪无力、沙哑难听。具体方法是首先学会练气,用足量的气息进行说话,所发出的声音肯定饱满圆润。
1)吸气:吸气要深,小腹要收缩,胸部要撑开,尽量把更多的气吸进去。
2)呼气:呼气时要慢慢进行,要让青少儿有较长的气息,才可以一口气说出较长的语句,这样显得底气实足。具体方法为:呼气时可以把上下齿基本合上,留一条小缝让气息慢慢地通过。
3)学会正确的吸气呼气后,再进行深吸气,然后有节奏地数数,看一口气能数多少。
4)跑20米后背诵诗文,背诵时要尽量避免喘气声。
5)字正腔圆地读一些抑扬顿挫感比较强的成语,例如:英雄好汉、别开生面、兵强马壮、争先恐后、源远流长、光明磊落。
6)读绕口令
八面标兵奔北坡,炮兵并排北坡炮;炮兵怕把标兵碰,标兵怕碰炮兵炮。
哥挎瓜筐过宽沟,赶快过沟看怪狗;光看怪狗瓜筐扣,瓜滚筐空怪看狗。
洪小波收了一筐白萝卜,白小果收了一筐红萝卜。不知是洪小波收的白萝卜多,还是白小果收的红萝卜多。
4.复述法
练习让青少儿复述别人的说话。可以复述别人讲过的故事,也可复述老师的讲话,还可以复述动画片里的人物对话。这种训练方法既锻炼口才,又锻炼青少儿的记忆力和说话的连贯性。复述的要求是:只讲主要意思,不需要逐字逐句照搬。
5.描述法
让青少儿观察周围的事物、人物和景物,然后进行描述,还可以让他们看完绘本后进行描述,以此来锻炼青少儿的叙述、归纳、总结能力。
青少年口才训练的技巧
绝招1:学会微笑
当然,除了以上的两种训练口才绝招之外,还要懂得微笑,因此,青少年每天至少要在镜子面前学习微笑,还要展示自己的手势与形态,这对于你提升口才很有帮助。
绝招2:自我暗示
青少年要提升口才,首先要拥有一种积极的心态,自我暗示也是积极心态的一种,青少年每天起床后,在心里默念10遍我一定要最大胆地发言,我一定要最大声地说话,我一定要最流畅地演讲。我一定行!今天一定是幸福快乐的一天!
绝招3:想象训练
除了自我暗示之外,青少年还要用至少5分钟来想象自己在公共场合成功的演讲,想象自己成功了,每天如此。
绝招4:抓住一切机会讲话
每天都要大声的朗读,不少于5分钟,还有每天要训练自己三分钟演讲一次货三分钟默讲一次,讲话时要注意一些技巧,例如:讲话前要深吸一口气,平静心情,面带微笑,眼神交流一下,再开始讲话。
绝招5:辅助锻炼
青少年每天还要花至少20分钟的时间来阅读励志书或口才书,这样可以培养青少年的积极心态,同时也能够学习到一些的'技巧,还有就是青少年每天都要放声的大笑10次,乐观面对生活,放松情绪,这对你提升口才也有所帮助。