1、心情突然莫名的差，用跑步稍稍发泄了一下。看来需要放纵一把。
2、今天心情很不好，但是要控制自己的脾气。所以只有用跑步来发泄了。
3、我决定用跑步发泄 ， 心情不好去跑步 ， 失眠多梦去跑步 ， 我为自己带盐。
4、唯有用跑步来发泄心中的不快。
5、我要学着用跑步去发泄坏情绪，而不是被坏心情影响跑步效果。
6、当我心情不好时，就用跑步来释放自我，发泄自己，当跑到大汗淋漓，气喘吁吁时在回过头来，你就会有一种别样的心情。
7、用跑步来发泄心情。你有试过边跑边哭的感觉吗？
8、有些你舍不得打扰的情绪，都可以用跑步的方式去自我发泄。
9、心情不爽，只好用跑步来发泄了。
10、跑步吧，最近很是自卑，所有的不开心都用跑步来发泄吧。
11、莫名的心情不好，不想迁怒任何人，所有的事情被我放大，用跑步来发泄。
12、心情不好，只能用跑步来发泄。
13、心塞心情不好的或者心慌的时候用跑步来发泄一下挺好的。