人教版高一生物说课稿范文 (篇1)
各位领导老师好
我今天说课的题目是第单元，第章，第节，下面我将从教材分析、教法和学法、教学设计、板书设计四个方面来对本课题进行说明。[）
一、说教材的地位和作用
在学习本课题之前，学生已经学习了……，对……有了一定的理解，这对本课题的学习起到了一定的铺垫作用，这节课主要包括……和……等内容，它的学习也为后面……的学习打下了基础，所以，学好这节课还是很重要的。本内容包含的一些……知识，是以后生物学习中不可缺少的部分，也是今后高考的必考内容。
通过分析，本节课具有3个特点:(1),学习内容紧密联系生产和社会,从日常生活中的事例引入,重视学习内容在现实生活中的应用,体现了科学,技术与社会的联系.(2),本节课的内容安排注重高二学生的认知特点.学生在之前已经学习过……（对……有了一定的了解），但是,对于实验的步骤设计、具体细节处理等,还没有完全掌握（还不是很熟悉），学习起来还是有一定难度的(3),本节课注重落实《新课程标准》提出的关于学生应该培养科学探究能力的要求.有意识地设置了具有探究性质的教学活动同时通过以图代文,读表分析,讨论思考等方式,引导学生在探究过程中寻找答案,培养了学生的观察,分析,概括等能力.
二、说教学目标
基于对教材的分析和理解，我从知识、能力、情感（德育）三方面确定了如下的教学目标。首先知识方面，我认为学生应该掌握……，理解……；其次能力方面，要养成（培养）学生……方面的能力；再次情感方面就是要引导他们培养什么态度，树立什么观念等等。
三、说教学重点难点：
在吃透教材的基础上，结合高学生的认知结构和大纲要求，我制定了本课的重难点：本节课的重点包括……和……两点，而……是他们的薄弱环节，难以把握，比较抽象，所以本节课的难点就是……
四、说教法
由于生物是一门理论与实践相结合的学科，而本书又主要依实验为依托（在实验的基础上编写的），所以，培养学生的观察能力、引导学生学会设计实验和能够动手操作尤为重要。考虑到本课的特点，我准备采取设置情境教学，让学生积极主动的参与到教学活动中来，具体来说主要采用直观演示法：采用播放……有关图片、视频等手段对……进行直观演示，【激发学生的学习兴趣，促进学生对知识的掌握。】
活动探究法:通过创设情景等活动形式获取知识，培养学生的自学能力、思维能力。
分组讨论法：针对学生提出的问题，组织学生进行分组讨论，【培养学生的团结协作的精神。】
五、说学法
俗话说：好的方法能够事半功倍，没有学不好的学生，只有不会学习的学生，在教学中，我特别重视对学生学法的指导，教会他们活学活用，而不是死板硬套死记硬背，具体说来我准备引导他们用理解记忆法、分析归纳法、自主探究法、总结反思法等方法来学习本课。
六、说教学过程
一，温故知新，引入新课
首先，我先提问学生上节课学习的主要内容，了解他们的掌握情况，温故知新。
接着我将利用课件（视频小片段、图片播放）演示等播放……的图片（内容），引出新课（……内容）创设教学情境,自然地引入教学主题……，进入到教学的第二环节
第二环节，创设情境，讲授新课
然后在讲授新课环节，接着利用课件演示……提出……的问题，引导学生思考，
向学生讲解有关……的基础知识，从……讲起，……
由于本节课的重点是实验，按照新的课程标准，教师不能只依照传统教学方法，照猫画虎式地按照实验步骤完成实验，要注重对学生探究能力的培养。不仅要让学生知道实验的步骤和方案，还要使学生理解每一个实验步骤的设计原理，体验科学探究的过程和方法。所以我采用播放……让学生自己通过……的观察
高中生物说课稿高中生物经典说课稿
分析,自主设计实验步骤并对实验结果进行分析，使学生在设计实验的过程中体验科学的方法，在实验中加深理解，变抽象内容为具体设计,更好地突破了重难点，更培养了他们对知识的探索能力
找同学描述自己的设计方案，然后通过其他学生对其方案进行评价，并提出完善方案（修改建议），最后由我及时进行总结并给出完善、详细的设计方案，并总结探究性实验的设计原则：1、提出实验假设2、设计探究实验方案3、得出实验结论并进行分析，
接着，再次让学生观察或思考试验流程，鼓励学生大胆阐述自己的见解，指出实验应注意的问题，实验中有关操作的调控，我在根据学生的讨论归纳，结合教材……的内容进行详细讲解，师生一起互动，突破难点
在完成本课主要教学内容后，我将对教材中有关……的知识点进行适当引申，比如……，以拓宽学生的知识面，也有利于学生对知识点的串联积累及其思维的展开，达到举一反三的效果。(]接着进入第三环节
第三，整体回顾，归纳小结
最后，对本课进行小结，简要回顾本节课学习的主要内容……，并指出那些内容需要学生记忆，比如……，那些需要理解，那些需要课下自己查阅资料。之后，布置作业，难度要适中，既兼顾基础，又有拔高锻炼
最后，说我的板书设计，也是我说课的第四部分，我将这样设计本课的课堂板书……
我认为这样的设计比较直观系统，一目了然。简要体现了教材中的知识点，便于学生理解。
各位领导老师，本节课我以“教师为主导，学生为主体，以实验为基础，一学法指导为中心，让学生主动地参与到知识形成的整个思维过程中来，并最终达到预期的教学效果。
严格的说课稿包括以下几个步骤：
1、简析教材，以通过神经系统的调节这一节为例（今天我说课的内容是普通高中课程标准实验教科书生物必修三《稳态与环境》中第二章第一节的内容——《通过神经系统的调节》。该内容分两课时教学。第一课时主要讲述神经调节的结构基础和反射、兴奋在神经纤维上的传导、兴奋在神经元之间的传递。第二课时主要讲述神经系统的分级调节以及人脑的高级功能。）
2、阐述教法，教师在熟悉教材的前提下，怎样运用教材，引导学生搞好学习，这是教法问题。教学得法往往是事半功倍。在撰写说课稿时应简要地说明：①教法的总体构造及依据；②具体采用了哪些教学方法、教学手段及理由；③所用的教具、学具。这一部分一般几句话带过
3、指导学法
4、教学过程。这是重点部分，你怎么设计的这堂课，想要怎么对学生讲，都要用简洁的方式把你的教学过程说给老师们听。特别注意在这一点，不是讲课，是说课。这也就意味着一些众所周知的知识性内容没有必要像当时在面对学生一样讲的那么仔细。只需要讲出你的教学思路即可。要不然时间不够的。一般说课的时间是10-15分钟。教学过程要占一大半
5、教学效果分析。可能出现的教学效果
人教版高一生物说课稿范文 (篇2)
一、说教材
(一)地位和作用
1、本章在教材中的地位
本章教材主要是在学生学习了关于生命的物质基础和生命的基本单位——细胞的基础上,比较详细地讲述了酶和atp在新陈代谢中的作用，植物、动物和人体内新陈代谢的主要过程和特点，以及新陈代谢的基本类型等知识基础。使学生通过本章的学习，可以使学生更加深入地理解新陈代谢是生物体进行一切生命活动地基础，是生物地最基本的特征。所以说它是我们高中生物学的重点和难点知识。
2、本节在本章中的地位
本节教材主要讲述了光合作用的发现过程、叶绿体中的色素、光合作用的过程以及光合作用的重要意义等四个方面的内容。
(1)光合作用的发现，是建立在初中教材中讲述了光合作用的基础知识上，安排了绿叶在光下制造淀粉实验的基础上，更加深入地从产物和场所等方面讲述光合作用的发现过程中的几个的实验。
(2)叶绿体中色素的探索，教材通过实验中叶绿体中色素的提取、分离，使学生自己动手，亲自看到从上到下依次的橙黄色、黄色、蓝绿色和黄绿色的出现。
(3)光合作用的过程及重要意义，首先，教材从光合作用的总反应式入手，说明光合作用的场所、条件、原料和产物。从而引出根据是否需要光，将光合作用的过程分为光反应和暗反应阶段。之后教材对这两个阶段分别从反应场所、条件、物质变化、能量变化等方面进行了比较详细的分析。得出两个阶段是一个整体，在光合作用的过程中，二者紧密联系、缺一不可的辨证结论。紧接着讲述了光合作用的重要意义，最后还补充了植物栽培与光能的合理利用，意在指导学生理论联系实际。
人教版高一生物说课稿范文 (篇3)
各位老师：
大家好！我今天说课的题目是《酶的作用和本质》
接下来我就从以下五个方面来说说这一节课。
一、说教材
二、说教法
三、说学法
四、说具体的教学过程
五、板书设计
一、说教材
1．教材地位和作用
本教材选自高中必修1第五章第一节《酶的作用和本质》这一部分内容是第五章的重点内容。新陈代谢是生物体进行一切生命活动的基础，而新陈代谢的进行又离不开酶的催化作用，因此，了解酶的作用和本质，为理解细胞中复杂的生命活动的顺利进行奠定了基础。本节内容还与选修模块的相关内容有着内在联系。例如，选修模块中有关酶的应用等，都是以“酶与代谢”部分的相关内容为基础的。
知识目标：
1、说明酶在细胞代谢中的作用、本质。
2、阐述细胞代谢的概念
能力目标：
1、通过自主学习，培养学生推理、比较、分析、归纳总结的能力。
2、通过有关的实验和探究，学会控制自变量，观察和检测因变量的变化，以及设置对照组和重复实验。
3、在实验探究、资料分析、讨论中，提高语言表达能力及分享信息的能力。
情感态度与价值观目标:
1、通过阅读分析“关于酶本质的探索”的资料，认同科学是在不断的观察、实验、探索和争论中前进的。
2、通过小组间的讨论、合作与交流，培养学生的合作互助精神。
3、通过让学生了解酶的发现过程，使学生体会实验在生物学研究中的作用和地位；通过讨论酶在生产、生活中的应用，使学生认识到生物科学技术与社会生产、生活的关系。
二、说教法
1．实验法：比较过氧化氢在不同条件下的分解。
2．新授课教学基本环节：预习检查、总结疑惑→情境导入、展示目标→合作探究、精讲点拨→反思总结、当堂检测→发导学案、布置预习
三、说学法
学生通过初三、高一阶段化学的学习，对于纯化学反应已比较熟悉，但是对于细胞内部的化学反应及生物催化剂──酶的认识有限。工业制氨的化学反应是在高温高压并且催化剂作用下进行的，细胞内部却是常温常压的温和状态，而细胞代谢包括一系列的化学反应，这些化学反应的进行应该有生物催化剂──酶的参与，才能使其高效有序的进行，由此从学生熟悉的知识引入对酶相关知识的学习。
四、说具体的教学过程
第一部分：酶的定义
1、提出疑问：比较过氧化氢在不同条件下的分解这个实验要解决什么问题？
2、通过实验讨论得出结论：催化特定化学反应的蛋白质、RNA或其复合体,是生物催化剂，能通过降低反应的活化能加快反应速度，但不改变反应的平衡点。绝大多数酶的化学本质是蛋白质。
第二部分：酶的催化特点
1、为突破学生自主学习的障碍。我采用、运用实验与挂图，引导与讲解相结合的形式，直观并清晰的让学生理解酶的催化特点：具有催化效率高、专一性强、作用条件温和等特点。
教学过程设计
引导质疑提出问题
分组讨论作出假设
设计探究方案
实验验证得出结论
课件展示知识梳理
五、板书设计
1、细胞代谢：细胞中每时每刻都进行着许多化学反应。
2、酶在细胞代谢中的作用
高效催化体内的生物化学反应。
3、酶的本质
大多数为蛋白质，少数为RNA。
我的说课结束，谢谢大家
人教版高一生物说课稿范文 (篇4)
一、教材分析
本课的内容来自生物必修模块三，第5章第1节。教材第五章是以生态系为框架，主要讲述了的生态系统类型、结构、能量流动、物质循环、稳定性等知识，主要体现宏观的生态学的内容。本节课内容是第五章的一个重点，是衔接生态系统类型与能量流动的重要环节，并为生态系统的能量流动和物质循环的物质基础提供了一个平台，埋下了一个伏笔。
二、说教学目标
鉴于对教材的上述理解，根据新课标对学生学科学、用科学的要求及本课特点，我在知识、情感和技能三方面都确立了具体的目标，同时突出重点。
1知识目标：
(1)能够分析生态系统的成分。
(2).理解生态系统的营养结构是“环环相扣、链链相交”的复杂网络体系。
2能力目标：
(1)概括生态系统成分，讲解各成分之间的联系与制约关系，发展学生的思维迁移能力。
(2)学会分析一些生物的食物关系，从而建立食物链、营养级和食物网的概念。进而培养学生的运算能力和思维能力。
(3)研究生态系统的规律，明确每一环节由哪些生物占据。当系统运行发生障碍时，找出问题可能发生在哪一环节，培养学生耐心细致的观察能力和识图能力。
3情感目标：
通过带领学生做食物链和食物网的模拟游戏，培养学生遵循生态学原理去对待自然界的一草一木，同时培养一定的团队意识。
三、教学重点难点
教学重点(1)生态系统的成分。(2)食物链和食物网。
教学难点(1)生产者、消费者和分解者之间的关系。(2)初级消费者和次级消费者的概念。(3)第一营养级、第二营养级等概念。
四、教学方法
教学重点的落实方案：1、利用身边的场景导入法。2、课件展示的直观教学法。3、联系实际的谈话法。
教学难点的突破策略：1、学生模拟实验法。2、讨论教学法。3、图形直观教学难点的突破策略教学法。
五、学生学习方法
1、构建发现式学习方法。2、指导学生思维迁移。3、联系实际法。
六、教学过程
(一)场景导入
本节课的内容就是大家身边最熟悉的环境和生物，在日常生活中或多或少的与本节课的内容就是大家身边最熟悉的环境和生物，我们有着联系，本着注重与现实生活中的联系的指导思想，所以我在这里用学生熟悉的场景引入，提高学生的兴趣。
(投影打出一幅美丽的池塘照片)
教师：同学们这块池塘漂亮吗?参天的大树，枝叶间透过的阳光，平坦的草坪，池塘中鱼儿在欢快地游泳，微风吹过，树叶沙沙作响，虫鸣鸟唱，此起彼伏。
(二)讲授新课
学习生态结构的首要问题要知道生态系统的成分由哪些部分组成的。所以，有关生态系统的成分有哪些，如何分析某个生态系统中的个生物的成分就是学生在本节课首先要掌握的知识点。针对以上知识点，我设计了以下一些问题，让学生来讨论，并得出答案。
观察生态系统成分。(教师提出问题，激发学生的探究_，调动其积极性。)
教师：这应该可以算是一个小型的池塘生态系统了，1.在这个生态系统有哪些成分?具有哪些生物?2.能否说出这些生物在这个生态系统中所扮演的角色?3.各生物之间有无联系?有怎样的联系?
由于这是学生常见的景观，所以学生只要认真去思考都可以得出以下结论：有动物，植物，微生物。以及很多非生物的成分在其中。
学生通过讨论，生态系统的成分分为非生物的物质和能量、生产者、消费者和分解者。生产者是能以简单的无机物制造有机物的自养型生物，指绿色植物。绿色植物通过光合作用，将非生物的能量--太阳能和非生物的物质--二氧化碳和水合成储存能量的有机物。正是绿色植物制造的有机物，才为一切消费者和分解者的生存提供了物质和能量，才为生态系统的稳定奠定了基础，所以把绿色植物称为生态系统的生产者。生态系统中的各种动物也不能制造有机物，它必须利用现成的有机物，直接或间接地以绿色植物制造的有机物为食。所以，我们称这些动物为消费者。分解者是一些肉眼看不到的微生物，它们将有机物分解成简单的无机物，归还土壤，供植物重新利用。
为了加深学生的理解，尤其是对于消费者的等级问题如何区分，一直以来都有学生分不清，因此我设计了几个问题，以进一步对重难点进行突破：
教师：(问题思考与讨论)
1、“非生物的物质和能量”中提到的“物质”除了包括水分、空气、无机盐等无机物以外，是否还包括有机物呢?
2、请说明一下作为消费者的生物有多少种，它们的等级是否相同?其同化作用的方式属于那种类型?
3、分解者主要指哪些生物?其同化作用的方式属于那种类型?
4、所有的植物都是生产者吗?
学生思考并讨论得出结论：生产者是能以简单的无机物制造有机物的自养型生物，主要是指绿色植物，还有硫细菌、铁细菌、硝化细菌等化能合成作用的生物。是生态系统的主要成分，在生态系统中占主导地位。消费者在生态系统中也有很重要的作用，对植物的传粉受精、种子传播等方面具有重要的作用。但消费者不同，它们的等级也不同。依据消费者直接或间接利用绿色植物制造的有机物的次序，将其分为：
A、初级消费者：直接以绿色植物为食的植食性动物。如：浮游动物，蝗虫等。
B、次级消费者：以植食性动物为食的小型肉食性动物称。如：蛙、食虫鸟等。
C、三级消费者：以次级消费者为食的大型肉食性动物。如：食肉鱼类，蛇、鹰等。此外，一些植物如菟丝子、猪笼草也是消费者。老师总结概括，学生应用解释实际问题：经过以上的教学过程，我已经解决了什么是生态系统的问题，但是这里还有一个难题没有解决，就是学生在分析生态系统的时候，总是把生产者，消费者，分解者三者分开来考虑，但是在考察的时候，但是在考察的时候，要求学生能够熟练的应用三者之间的关系，去解决实际问题。我选用了两张照片的对比让学生讨论。
一张是公园的鱼池，还有一张是农田的鱼池，比较一下有何不同?这两个都是同样的池塘生态系统，为什么会造成这么大的差异呢?你是否可以解释其中的原因?
(通过学生讨论，从生态系统的生物成分来看，生产者、消费者、分解者之间是相互依存的关系。无论哪种生物都不是孤立于生态系统中，它需要其它生物的帮助，同时它们也需要自己的帮助。一个生态系统要稳定平衡的发展，生产者、消费者、分解者必须是紧密联系，缺一不可的。)
老师：既然三者之间紧密联系，下面我们就来学习有何联系。(学习食物链和食物网)食物链：生物之间由于食物关系而形成的一种联系。营养级：食物链上的每一个环节。
在讲诉此处知识点时最常用的方法就是图视讲解法，打出一张生物之间的关系图，然后讲解。但这种_平铺直叙，没有给学生多少的思考空间，此处有几个知识点都是本节课的重点与难课的重点与难：食物网与食物链是下一节学习能量的流动和物质的循环的基础，后面的很多内容都是由此贯穿的;同时研究生态的流动和物质的循环的基础，后面的很多内容都是由此贯穿的;明确每一环节由哪些生物占据。当系统运行发生障碍时，系统的规律，明确每一环节由哪些生物占据。学会分析这种联系是本节课的难点。因此如何使学生领悟生物的相互关系，我在这个地方设计了一个模拟游戏：
选8位同学上来扮演图中的8种生物。
1.扮演的成分是什么?
2.所处的营养级是几级?
3.如果把游戏中的鸟拿出来，台上的同学是否还可以都在上面么?
如果是把虫拿掉呢?又会发生什么样的变化呢?
4.这个模拟场景中共有几条食物链?最长的和最短的分别是哪条?有何特点?
学生讨论，教师点拨：在某种生态系统中，分析与判断因某种生物减少或增多时其他生物的变动情况，主要依据该生物在食物链或食物网中的具体位置关系来分析判断。
(1)处于第一营养级的生物减少，其它生物都将减少;
(2)天敌一方减少，则被捕食者数量因此会先迅速增加后减少，最后趋于稳定;
(3)处于中间营养级的生物减少，另一种生物的变化情况视具体的食物链确定。经实验讨论最终得出以下结论：
1.每条食物链的起点总是生产者，终点是不被其他动物所食的动物。
2.生产者总是为第一营养级。
3.各种生物所处的营养级并不是一成不变的。
此外，为下节课铺垫，在这里埋下伏笔：此外，为下节课铺垫，在这里埋下伏笔：
4.一条食物链中的营养级一般不超过五个。
5.分解者不属于任何一个营养级。
(三)教师总结
这节课，我们学习了生态系统的成分，即非生物的物质和能量、生产者、消费者、分解者，以及营养结构包括食物链和食物网等。生态系统的营养结构以营养为纽带，把生物和非生物紧密地结合起来，自然界中的能量(光能)和矿物质从绿色植物到草食动物，然后到肉食动物，都是通过食物链进行的。各种类型的生态系统中，它们的营养方式是各不相同的，但生态系统的物质总是处于经常不断的循环之中，而能量也是在各营养级之间进行流通。因此，食物链和食物网即生态系统的营养结构是生态系统最重要的结构特征。
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人教版高一生物说课稿范文 (篇5)
一、课程标准：
本章位于《课标》的第五单元，“生物圈中的人”的第二个主题：人体生命活动的能量供给。主要包括以下三个目标：
1、描述人体呼吸系统的组成。
2、概述人体肺部和组织细胞处的气体交换过程。
3、说明能量来自细胞中有机物的氧化分解。
二、教材分析：本章的主要内容是：分析人体内的细胞是通过怎样的结构和过程与外界环境进行气体交换的；探究空气质量状况和人体健康的关系。通过本章的学习，学生应当能够概述人体呼吸道对空气的处理，以及肺部通过呼吸运动和组织细胞的气体交换过程，了解空气质量与人体健康的密切关系，并积极参与防治大气污染的活动。本章通过实验和探究活动培养学生获取测量、取样和测算等基本方法，这些都属于科学探究的一般方法，是学生应当学会的。第一节：呼吸道对空气的处理
教学目标
（一）知识目标：
1、描述人体呼吸系统的组成。
2、能通过分析有关资料，说出呼吸道对空气的处理作用。
3、能认识到呼吸道对空气的处理能力是有限的。
（二）能力目标：
1、培养学生分析问题
2、归纳总结的能力。
（三）情感目标：
1、让学生认识到呼吸道对空气的处理能力是有限的，自觉维护环境中的新鲜清洁。
2、让学生关注自身呼吸系统健康，养成良好的生活习惯。
教学重点：
1、通过资料分析总结呼吸道作用。
2、培养学生分析问题、归纳概括的能力。
3、何防止呼吸道疾病。
教学难点：通过资料分析总结呼吸道的作用。
教学方法：分析法、综合法教学安排：1课时课前准备：挂图
教学过程：
过程教师活动学生活动导入新课：创设问题情景、调动学生学习积极性为什么新生儿总是啼哭着来到人间？学生思考、讨论后发言。呼吸道对空气的处理我们是通过哪些器官进行呼吸的？对学生回答不表态，继续设疑：是不是这样呢？
进一步设疑：请同学们想一想，呼吸道仅仅是气体进出的通道吗？对学生的回答及时评价。给与鼓励。吃饭是为什么不能大说大笑？或问你知道会厌软骨吗？它的作用是什么？学生自己回答。学生边看图边回答。
学生阅读资料分析，回答下列问题：
1、呼吸道有什么结构保证气体畅通？
2、呼吸道除了保证气体的通畅外，还有哪些作用？这些作用是如何实现的？鼻内部有什么结构特点？
3、有了呼吸道对空气的处理，人体就能完全避免空气中有害物质的危害吗？
4、北欧的冬天非常冷，在那里生活的人和赤道附近生活的人相比，鼻子的形状可能有什么特点？为什么？学生总结本节课学到了什么。
教师总结同学们的阅读能力、思维能力、观察能力、分析问题和解决问题的能力都很棒。
课堂练习：
1.食物和气体的共同通道是（）
A口腔B咽C喉D食道
2.气管能保持敞开的原因是（）
A有“C”形的软骨支架B肌肉较松弛C气管比较硬D周围有肌肉牵拉
3.能使吸入的气体变得清洁的结构有（）①声带②气管支气管内表面的纤毛③鼻黏膜④会厌软骨⑤鼻毛⑥嗅细胞
A③⑤⑥B①②④C②③⑤D①④⑤
4.吃饭时说笑，若吞咽时_______来不及盖下，会使食物进入_______，引起剧烈咳嗽
A软腭B会厌软骨C气管D食道
5.平常所说得痰来自（）
A鼻B咽C喉D气管支气管
6.北欧人的鼻子较大，其作用是
A使人漂亮B使鼻孔较大C使鼻腔较长D使鼻毛较大
7.小英和平平在放学的路上遇到沙尘暴，小英马上戴上口罩，而平平没有带，请问到达小英肺部的气体与到达平平肺部的气体比较，结果为（）
A到达小英肺部的气体与到达平平肺部的气体一样清洁
B到达小英肺部的气体比到达平平肺部的气体清洁
C到达小英肺部的气体比到达平平肺部的气体粉尘多
D无法确定谁肺部的气体清洁
9.呼吸系统由_______和________组成，后者是呼吸系统的主要器官，它是______的场所；前者由_______、_________、__________、________共同组成，主要作用是将吸入的空气变的_______、_________、________，减少对肺的刺激。